2018年7月7日 / 最終更新日時 : 2018年7月9日 和わすもと セルフケア 心に『空』をつくり冷静に行動☆ 大雨の影響が、少しでも少なくすむように祈っています。 心配しすぎると、どんどんそのイメージが、増幅してしまいます。 すると、呼吸が浅くなって、冷静さを欠くことが有ります。 皆様がより、冷静に行動することができますように! […]