2018年12月19日 / 最終更新日時 : 2018年12月19日 和わすもと セルフケア 心身を養う三つの気(営気) おはようございます! 今日は心身を養う「営気」について書いてみたいと思います。 「営気」とは、日々頂く食物や水分などによって養われるエネルギーのことです。 生まれつきの持って生まれた気を「先天の気」と言いいますが、 それ […]